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Educação para a Saúde: Um Compromisso que Transforma Vidas

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Ao longo do último ano letivo, a equipa de Educação para a Saúde vem desenvolendo um trabalho contínuo, consciente e profundamente comprometido com a promoção do bem-estar dos nossos discentes e da comunidade escolar como um todo.

Mais do que ações pontuais, cada iniciativa representa um passo firme na construção de uma cultura de saúde e cidadania. Acreditamos que educar para a saúde é educar para a vida. É preparar os alunos para que sejam capazes de fazer escolhas informadas, cuidar de si mesmos e dos outros, e atuarem de forma ativa na sociedade.

Este compromisso tem-se refletido nas diversas atividades implementadas — desde palestras, campanhas de sensibilização, rastreios e projetos colaborativos com entidades locais.

Estas ações não só proporcionaram conhecimento, como também promoveram momentos de reflexão, empatia e responsabilização. A participação ativa dos estudantes foi um dos pilares do nosso trabalho.

Ver os jovens a tomarem a iniciativa, a questionarem e a partilharem as suas experiências mostrou-nos que o impacto vai muito além da sala de aula.

A saúde mental, a alimentação equilibrada, a prevenção de comportamentos de risco, a higiene, a atividade física e o respeito pelos outros foram temas recorrentes e trabalhados de forma integrada com o currículo escolar e com o envolvimento de professores, técnicos especializados e famílias.

Para além do ambiente escolar, as parcerias com a comunidade alargada foram fundamentais. Juntos, reforçámos a importância de uma rede de apoio sólida, onde todos têm um papel ativo na promoção de estilos de vida saudáveis e na construção de ambientes mais seguros e inclusivos.

O culminar de todos estes esforços aconteceu na Semana da Cidadania, que decorreu entre os dias 19 e 22 de maio. Durante essa semana, a escola transformou-se num espaço de partilha e celebração, com exposições de trabalhos, apresentações dos vários projetos em curso e momentos de interação entre turmas e professores. A semana terminou com um colóquio no Cineteatro do município, aberto a toda a comunidade escolar, onde se refletiu sobre os temas centrais da cidadania, sustentabilidade e saúde –denominado UMA ESCOLA FELIZ- reforçando a ideia de que a escola é, antes de tudo, um espaço de construção de futuro.

Chegados ao final deste ano, olhamos para trás com orgulho pelo caminho percorrido. A equipa de Educação para a Saúde continuará empenhada em ser uma presença constante e positiva na vida dos nossos jovens, certos de que investir em saúde é investir num futuro mais justo, consciente e humano.

“Sol a Brilhar, Cuidados a Dobrar”

Concurso de Chapéus para comemoração do Dia Europeu do Melanoma – 17 de maio

Alunos do 4º e 6º ano assinalam a data com originalidade e mensagem de sensibilização.

Para assinalar o dia 13 de maio, Dia Europeu do Melanoma, os alunos do 4º ano da Escola Básica da Sapataria e 6º ano da Escola B/S JICS, participaram num criativo concurso de chapéus, com o objetivo de alertar para a importância da proteção solar e da prevenção do cancro da pele.

A iniciativa dinamizada pelo PES, (Projeto de Educação para a Saúde), e pelo grupo 230, (Ciências Naturais), desafiou alunos e respetivos encarregados de educação, a criarem chapéus originais com elementos naturais reutilizáveis, incorporando mensagens e elementos visuais ligados à sensibilização para os perigos da exposição solar excessiva.

O resultado foi uma verdadeira mostra de imaginação e compromisso com uma causa de grande relevância.

Divididos em dois escalões – 1º escalão para os alunos do 4º ano e 2º escalão para os do 6º ano – os participantes surpreenderam com chapéus coloridos, educativos e visualmente apelativos.

A entrega dos prémios decorreu integrada na Semana da Cidadania com a presença do Senhor Diretor.

No 1º escalão foram atribuídos o 1º prémio à aluna Diana Pedro, o 2º prémio ao Duarte Santos e o 3º prémio à Alícia Maia, todos do 4ºA.

No 2º escalão, o 1º prémio foi atribuído à aluna Hadassa Soares, do 6ºD, o 2º prémio à Bianca Patrão, do 6ºB e o 3º prémio à Francisca Ferreira, do 6ºD.

A decorrer na escola está uma exposição para partilhar os trabalhos dos alunos e mostrar a criatividade dos mesmos.

Esperamos ter passado a mensagem “Proteger-se do Sol, é Cuidar da Saúde”.

A todos os participantes um muito obrigado.

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AGRADECIMENTO

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À Comunidade Escolar,

A equipa do PES vem expressar, mais uma vez, o seu agradecimento a toda a comunidade escolar pela participação e colaboração em mais uma campanha de doação de sangue realizada no dia 14 de março.

É com grande alegria que vemos nosso compromisso com a solidariedade e o bem-estar do próximo fortalecer-se em cada campanha.

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A doação de sangue é um ato de amor e coragem que pode salvar vidas.

Cada gota doada representa esperança e um novo recomeço para aqueles que necessitam de transfusões. Graças à generosidade de cada um de vós, conseguimos, uma vez mais, mobilizar nossa comunidade em torno dessa causa tão nobre e essencial.

Agradecemos a dedicação e o espírito de união que todos demonstraram. Que possamos continuar a cultivar esse espírito solidário e a inspirar-nos uns aos outros a agir em prol do bem comum.

Juntos, somos capazes de fazer a diferença!

Com gratidão,

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                                        Equipa PES

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REGULAMENTO CONCURSO DE CHAPÉUS DE SOL

17 de maio - dia europeu do melanoma

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O concurso de Chapéus de Sol está a ser organizado pelo grupo disciplinar 230 (disciplina de Ciências Naturais) e pelo Projeto de Educação para a Saúde (PES), privilegiando a articulação entre estas duas estruturas.

Destina-se à participação dos alunos de 4º e 6º Ano, cujo trabalho deverá ser feito em colaboração com os respetivos Encarregados de Educação/família.

A atividade tem como objetivos refletir e consciencializar a população em geral, sobre a importância de adotar comportamentos adequados face à exposição solar, sensibilizar os alunos para a pertinência desta temática, dando-lhes a conhecer as formas de prevenção do cancro da pele, apelando ao desenvolvimento da criatividade e da expressividade.

“Cuidar da pele

é preservar a vida”

                                                                                      (autor desconhecido)

 

A - Normas:

1. O presente concurso é aberto a todos os alunos de 4º e 6º Ano em colaboração com os respetivos Encarregados de Educação/famílias deste Agrupamento.

2. Haverá dois escalões, um para cada ano de escolaridade.

3. Só são aceites trabalhos individuais.

4. Tema único: “SOL A BRILHAR, CUIDADOS A DOBRAR”.

5. Dimensões admitidas: qualquer chapéu adequado para uma cabeça humana.

6. Cada autor e respetivo EE/família pode participar com um trabalho.

7. A divulgação do concurso será feita através da página da Escola e/ou cartaz nas Escolas e via email para os EE dos alunos dos anos respetivos.

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B - Entrega e seleção dos trabalhos:

1. Os trabalhos devem ser entregues a um elemento da equipa PES, do grupo disciplinar 230 ou PTT, do Agrupamento de Escolas Joaquim Inácio da Cruz Sobral.

2. Para os trabalhos concorrentes, os autores deverão registar no interior do chapéu vários elementos:

a) Nome do autor (1º e último);

b) Ano e Turma;

c) Escola.

3. O prazo de entrega dos trabalhos originais decorre até dia 9 de maio de 2025.

4. A seleção dos trabalhos será feita por um júri idóneo, nomeado pela Equipa PES e grupo disciplinar 230. O júri será composto pela Enfermeira da Saúde Escolar, um elemento da Direção/professor do 1º Ciclo, um elemento da Equipa PES, um elemento do grupo 230, um aluno da Associação de Estudantes, uma Assistente Operacional e a Vereadora da Educação da Autarquia.

5. É vedada aos elementos da organização e do júri a apresentação de trabalhos a concurso.

6. O júri tem o prazo de uma semana após a data limite de entrega dos trabalhos para deliberar sobre os vencedores.

7. Das decisões do júri não cabe recurso.

 

C - Critérios de valorização dos trabalhos são:

1. Temática

2. Originalidade

3. Valor artístico

 

D - Prémios

1. Serão atribuídos três prémios, para os melhores chapéus, de cada escalão.

2. Os prémios serão entregues pelo Sr. Diretor do Agrupamento de Escolas Joaquim Inácio da Cruz Sobral.

3. Cabe ao júri a atribuição ou não de prémios a menções honrosas, dependendo da qualidade criativa e expressiva dos trabalhos apresentados.

 

E - Seleção dos trabalhos para exposição

1. Cabe ao júri não admitir a exposição os trabalhos que entenda não terem qualidade artística ou estarem fora do contexto.

2. Os chapéus do concurso serão expostos ao público em local a na BE da Escola Sede, na Semana da Rota da Cidadania para comemorar o dia 17 de maio – Dia Europeu do Melanoma.

 

F – Aceitação

1. A participação no concurso implica a aceitação incondicional das normas descritas.

2. Qualquer situação omissa nas normas é resolvida através de decisão da Equipa PES e do grupo disciplinar 230.

3. O cumprimento da Lei que regulamenta a tomada de imagens de pessoas e objetos sob responsabilidade de terceiros é da responsabilidade dos concorrentes.

4. Para qualquer esclarecimento contactar com a Escola AEJICS, pelo telefone 261 940 350 (professora Paula Mesquita ou professora Elizabete Pereira) ou pelo correio eletrónico paulamesquita@aejics.org / elizabetepereira@aejics.org

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A Importância de Doar Sangue

A doação de sangue é um ato de solidariedade e altruísmo que pode salvar vidas. Em momentos de emergência, como acidentes ou cirurgias, a necessidade de transfusões sanguíneas é crucial. No entanto, muitas pessoas não têm consciência da importância de serem doadores regulares. Este gesto, que pode parecer simples, tem um impacto profundo na vida de quem precisa.

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Condições para doar sangue

Para que a doação seja segura e eficaz, existem algumas condições que os potenciais doadores devem cumprir. Em Portugal, é necessário ter entre 18 e 65 anos, pesar mais de 50 kg e gozar de boa saúde. É igualmente importante que o doador não tenha comportamentos de risco que possam comprometer a qualidade do sangue. Antes da doação, é feita uma triagem cuidadosa, que inclui a verificação do estado de saúde do doador e a realização de alguns testes laboratoriais. Além disso, recomenda-se que o doador evite o consumo de álcool e alimentos gordurosos nas horas que antecedem a doação.

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Por que deve ser feita?

Doar sangue não é apenas uma questão de bondade, mas uma responsabilidade social. A necessidade de sangue é constante, uma vez que os estoques podem esgotar-se rapidamente, especialmente durante feriados ou épocas festivas. A doação regular contribui para garantir que os hospitais tenham sempre a quantidade necessária de sangue para atender à demanda. Além disso, a doação de sangue também ajuda a promover a saúde do próprio doador, uma vez que a doação é acompanhada de um exame de saúde, permitindo que o doador tenha uma visão geral do seu estado físico.

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Para quê?

O sangue doado é utilizado em diversas situações, como tratamentos de doenças crónicas, cirurgias complexas, transplantes de órgãos e no tratamento de pacientes oncológicos. Cada unidade de sangue pode ajudar várias pessoas, uma vez que pode ser separado em componentes, como glóbulos vermelhos, plaquetas e plasma. Portanto, uma única doação pode ter um impacto significativo na vida de múltiplos pacientes.

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A doação de sangue é um ato que transcende o simples gesto de oferecer um pouco de si. É uma ação que pode fazer a diferença entre a vida e a morte para muitos. Convidamos todos a considerar a doação de sangue como uma forma de contribuir para a saúde da comunidade e a salvar vidas. Sejamos solidários e responsáveis, porque juntos podemos fazer a diferença.

Recolha de Sangue na Escola Básica e Secundária Joaquim Inácio da Cruz Sobral: Um Sucesso de Solidariedade

No dia 11 de outubro de 2024, a Biblioteca Escolar da nossa escola foi palco de uma ação de grande importância: a recolha de sangue organizada no âmbito do Projeto de Educação para a Saúde (PES). Esta iniciativa contou com a colaboração do Instituto Português do Sangue e da ADSTV (Associação de Dadores de Sangue de Torres Vedras), com o apoio de toda a comunidade escolar.

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Antes da recolha, a ADSTV realizou duas sessões de sensibilização, uma dirigida aos alunos e outra à restante comunidade escolar, com o objetivo de consciencializar para a importância da dádiva de sangue e incentivar a participação neste gesto de solidariedade.

O resultado da ação foi um verdadeiro sucesso: um total de 32 dádivas de sangue, o que representa uma contribuição significativa para salvar vidas. Este feito só foi possível graças à disponibilidade e generosidade de alunos, pais, professores, assistentes operacionais e assistentes técnicos, que se dispuseram a oferecer o seu tempo e o seu sangue em benefício de quem mais precisa.

O PES agradece a todos os envolvidos e reforça a importância de continuarmos a fomentar a cultura de solidariedade na nossa escola. Devido ao sucesso desta primeira recolha, é com prazer que anunciamos uma nova oportunidade para contribuir: a próxima recolha de sangue acontecerá no dia 14 de março de 2025, entre as 9h e as 13h, na mesma Biblioteca Escolar.

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A todos os que participaram, o nosso sincero agradecimento. E aos que ainda não tiveram a oportunidade de contribuir, contamos com a vossa presença na próxima recolha. Juntos, podemos fazer a diferença!

Com o apoio de todos, a solidariedade torna-se ainda mais forte.

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“Um Pequeno Gesto, Uma Grande Ajuda”

O projeto PES (Projeto de Educação para a Saúde) realizou,  com sucesso crescente, a iniciativa “Um Pequeno Gesto, Uma Grande Ajuda”, que beneficiou várias famílias de alunos do nosso Agrupamento e lhes trouxe um Natal mais solidário.

Os professores envolvidos na atividade agradecem a grande generosidade demonstrada pelos alunos e respetivas famílias, pelos docentes e diretores de turma.

No nosso Agrupamento, foram entregues no total 58 cabazes de Natal a alunos que foram sinalizados com dificuldades económicas.

Dada a elevada participação da comunidade escolar(75 cabazes conseguidos), sobraram cabazes, tendo sido recolhidos  bens alimentares e de higiene que assegurarão um stock de reserva que constituirá uma “Despensa Solidária”, a qual funcionará durante o ano letivo, destinada a minorar as dificuldades económicas de alunos do Agrupamento, sinalizados pelo GAAF (Gabinete de Apoio ao Aluno e Família).

8/01/2025

Os Professores da Equipa PES

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Ano letivo 2023/24

VIOLÊNCIA NO NAMORO

“RESPEITO É BOM E EU GOSTO”A atividade “Respeito é bom e eu gosto” ´foi proposta pelo PES, em articulação com o SPO, com a disciplina de Português do ensino secundário e com a UFCD 9635 do CEF CCJ. Esta atividade tem como principais objetivos:

•Prevenir a vitimização de jovens e a violência com base nas desigualdades de género;

•Combater a violência no namoro e a violência doméstica;

•Sensibilizar jovens para a igualdade de género;

•Promover uma cultura de não-violência;

•Promover uma cidadania participativa;

•Promover um espaço de diálogo e debate;

•Refletir sobre a problemática ao longo dos tempos e na forma como se encontra espelhada nos media e na literatura.

Iniciou-se com a aplicação de um inquérito às turmas participantes e tratamento de dados. Após a análise dos dados, a psicóloga Aurélia Bernardes realizou uma sessão para informação e sensibilização aos alunos relativamente ao respeito pelo outro e à violência no namoro. Em sala de aula foi feita a pesquisa de factos/ acontecimentos nos media e a contextualização do problema intemporal tratado pelos autores de épocas diferentes (disciplina de Português). Finalmente, os alunos realizaram trabalhos sobre este tema que temos a satisfação de publicar nesta página.

A Coordenadora da Atividade Cristina Silva

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Nos dias de hoje é cada vez maior a percentagem de vítimas de violência no namoro, sendo as principais mulheres. Infelizmente é algo que acontece muito frequentemente e, mesmo com muitas instituições, como a APAV, ainda há casos onde a vítima não se separa do parceiro.

Um dos principais motivos pelo qual não há a separação do casal, seja um namoro ou um casamento, é o medo do que poderá suceder. Perseguição, seja na rua ou nas redes sociais, é uma das principais consequências. O homem, normalmente, não aceita o término e persegue a mulher, continua a ligar-lhe, atormenta a vida dela e não a deixa em paz. Chantagem é outro motivo pelo qual não há separação do casal, já que a mulher acaba por ser manipulada, por exemplo, quando o parceiro diz «Ninguém te vai querer além de mim». Isso leva a mulher a pensar que ele está certo e dá-lhe razão, ignorando a sua ideia de o deixar e permanecendo na relação.

Nas situações de violência no namoro é comum a existência de controlo e posse da parte do homem sobre a mulher. O homem pensa que, como eles são um casal, tem controlo sobre tudo o que a mulher faz. Quer sempre saber onde e com quem ela está, as senhas das suas redes sociais, quem são os seus amigos, entre outros. Também é comum a existência de ciúme e insegurança, sendo que o homem não lhe permite ter outros amigos homens e, cada vez que a vê perto de um, pensa que ela o está a trair e que o vai deixar. Discussões também são comuns nestes relacionamentos, normalmente sendo acompanhados de violência, não só física como psicológica. Como exemplo, temos a Farsa de Inês Pereira, onde Brás da Mata obriga Inês a ficar em casa, não lhe permitindo fazer o que quer, tendo assim controlo sobre ela já que, naquela época, os homens tinham controlo sobre as mulheres.

Em conclusão, devemos ter conhecimento desta situação, pois podemos conhecer alguém que está a passar por isso, ou até mesmo nós próprios, um dia.

Madalena Barumbeiro  10B

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Nos dias de hoje, infelizmente, cada vez é mais frequente a existência de violência, quer no namoro, quer nas relações conjugais. A verdade é que, cada vez mais, a gravidade desta situação tem aumentado e não de maneira insignificativa, já que este tema tem sido abordado mais frequentemente, com o objetivo de tentar diminuir drasticamente os casos de violência que ocorrem em relacionamentos amorosos.A meu ver, esta é uma temática que me choca bastante e me faz refletir sobre se, de facto, as pessoas responsáveis por estes atos amam verdadeiramente o seu parceiro. Refiro este aspeto, pois quando se toma a decisão de desenvolver um relacionamento amoroso com alguém, fazemo-lo, pois amamos essa pessoa, queremos ser felizes com ela e queremos viver junto dela. Por vezes, o que leva a que aconteçam estes casos são os sentimentos que são descarregados na vítima sem esta, muitas das vezes, ter culpa de qualquer que seja a situação antecedente. Infelizmente, têm ocorrido situações gravíssimas, levando, por vezes, à morte da vítima, podendo esta temática ser considerada, não só por mim, mas por muitas outras pessoas, uma das mais preocupantes da atualidade.Em suma, considero que a violência nas relações amorosas é algo que não deveria acontecer, não só por não fazer sentido, mas também por ser algo que considero, por completo, irracional. Devemos amar os nossos companheiros de relação e transmitir, de forma clara e objetiva, às gerações que nos sucederem a gravidade destas situações, com o objetivo de eliminá-las por completo!

Samuel Mota 10 B

Clica sobre a imagem, em baixo, para visualizares o pladlet

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Neste texto, vou dar a minha opinião acerca de um tema que, apesar de ser bastante antigo, o que se percebe, pois já é retratado em obras de há vários séculos como a Farsa de Inês Pereira, é ainda recorrente nos dias de hoje: a violência no namoro e nas relações conjugais.Na minha opinião, a violência no namoro e nas relações conjugais não deveria existir. Começa, desde logo, por ser um tipo de violência e o ideal é não existir violência, seja de que tipo for. Outra das razões que me faz discordar do recurso à violência quer no namoro quer nas relações conjugais é o facto de sermos uma sociedade tão evoluída e que, afinal, ainda tem tantos casos de violência. Todos os dias ouvimos uma notícia sobre este assunto, todos ou quase todos os dias há entrevistas com vítimas onde percebemos o que elas passam. Os casos noticiados, que revelam o número elevadíssimo de vítimas todos os anos, são preocupantes. Somos uma sociedade informada, temos bastantes estudos como aquele em que se baseou a palestra “Violência no namoro”. Essa palestra despertou-me a atenção em relação às tantas vítimas que ocorrem e sobretudo à forma como comportamentos que são violência estão a tornar-se banais e são considerados aceitáveis. Comportamentos de violência não podem tornar-se algo banal, há que não aceitar e que denunciar as situações. A violência, para mim, não é aceitável, não é necessário tratar-se de violência física, que deixa marcas visíveis. Outros tipos de violência, que não física, também são violência.Para concluir, a violência no namoro não deveria existir, porque é violência, por sermos uma sociedade informada e, por isso, não podemos banalizar comportamentos violentos e porque através das notícias e entrevistas vemos que as consequências para a vítima são graves e eternas.

Sofia Santos 10C

Ser saudável, ou não, a escolha é tua

Ao longo deste ano letivo, os alunos do 1ºCiclo e da EPE participaram na atividade “Saudável ou não, a escolha é tua”, no âmbito do PES, que tinha como objetivo a criação de hábitos de vida saudáveis, nomeadamente através da promoção de uma alimentação saudável, cuidada e equilibrada, assim como de uma prática desportiva regular.

Desenvolveu-se partindo do visionamento de alguns vídeos e exploração de histórias infantis, assim como de documentários de sensibilização para a temática. Concretizou-se também através da monitorização dos lanches diários, sendo que grande parte dos alunos evidenciou muito cuidado com a escolha dos alimentos que trazia na lancheira, assim como partilhando situações de cuidado diário com a alimentação. Foram, ainda, feitos alguns percursos pela natureza, assim como outras atividades ao ar livre.

 Os alunos aderiram muito bem à atividade, mostrando interesse na temática e evidenciando algumas mudanças de hábitos de vida, passando a incluir na sua alimentação alimentos naturais e preferindo frutas e legumes em detrimento de outros alimentos menos saudáveis.

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Atividades de prevenção da gravidez precoce

"No passado dia 17 de abril (quarta-feira) decorreu no Cineteatro da CM do Sobral de Monte Agraço, uma Peça de Teatro “Deixemos o Sexo em Paz"- da Companhia de Teatro Maria Paulos, coordenada pelas docentes Paula Mesquita e Maria João Mexia, no âmbito do PES (Projeto de Educação para a Saúde), destinada a alunos das turmas do 8º, 9º ano e Curso de Educação e Formação (CEF-B).

Esta atividade enquadra-se no tema - “Prevenção da Gravidez Precoce” e foi realizada em articulação com a disciplina de Ciências Naturais e com a Equipa de Saúde Escolar (representada pela Enfermeira Liliana Silva).

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De forma verdadeiramente descontraída, marcada por momentos de humor hilariantes, foram abordadas questões de enorme importância e seriedade relativas à sexualidade, bem como aos preconceitos e tabus relacionados com este tema.

À semelhança do ano letivo 2021/2022, esta sessão foi, uma vez mais, marcada pela intensidade da representação da única atriz em palco, sendo do agrado de toda a plateia participante".

Paula MesquitaRita Parreiral

Doar sangue...doar vida

No passado dia 30 de janeiro as turmas de 9º ano participaram numa sessão de sensibilização integrada na atividade do PES “Doar sangue é doar vida”. Esta sessão teve lugar no auditório Caixa Agrícola, na escola sede e contou com a presença de três elementos da Associação de Dadores de Sangue de Torres Vedras.

Para além das sessões de sensibilização dirigidas aos alunos também se pretende realizar uma sessão com adultos (pessoal docente, não docente e encarregados de educação).

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Neste momento aguardamos uma data indicada pelo Instituto Português do Sangue e da Transplantação para realização de uma colheita de sangue na nossa escola.

Os alunos de 9º ano, na aula de Educação Visual, irão realizar cartazes que serão distribuídos na comunidade escolar e local com o objetivo de divulgar/sensibilizar para a colheita de sangue a realizar.

“DOAR SANGUE É UM GESTO MUITO SIMPLES, MAS QUE PODE SALVAR VIDAS”

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No passado dia 17 de janeiro, pelas 18 horas, decorreu no Auditório CCA da Escola Sede, uma sessão de esclarecimento intitulada “Estilos de Vida Saudáveis”, destinada a todos os EE/Pais do Agrupamento. 

À semelhança do ano letivo anterior, esta atividade resultou de um trabalho contínuo, desenvolvido pela Coordenadora do PES (Projeto de Educação para a Saúde), Professora Cristina Silva, pela Enfermeira da Saúde Escolar, Liliana Veríssimo e pela Psicóloga do SPO (Serviço de Psicologia e Orientação), Ana Margarida Salgueiro. 

De uma forma bastante descontraída e aprazível, foram apresentados e explorados conhecimentos e dicas sobre hábitos e estilos de vida saudáveis, promotores da saúde e qualidade de vida dos nossos alunos e respetivas famílias. 

Numa sociedade de consumos, muitas vezes desenfreados e irrefletidos, que contrastam com inúmeras informações disponíveis (por vezes contraditórias, sobretudo na área da alimentação), estas sessões de esclarecimento, destinadas aos principais intervenientes na qualidade de vida dos seus educandos, revestem-se de primordial importância e pertinência, pelo que a direção continuará a apoiar todas estas iniciativas.  

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